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天氣又變冷囉~    這種天氣是不是會讓你想起一些特別的事呢?

比方說那個時候的擁抱?  那時後後悔沒牽住的手?  那時候負氣而離開?  那時候沒有毅力而放棄的事?


小編今天要推薦一本書給大家:  有些事現在不做,一輩子都不會做了:改變自我的勇氣

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現在的你位居人生的什麼階段?

未來有什麼目標?

什麼是你真正想得到的?

你現在所想的,是你真正想要的嗎?

 01  

安靜下來,探索自己的內心,拿一張乾淨的紙,寫下這些問題的答案。

 

你現在最想做的是什麼?

你最想花時間和誰在一起?

哪些事情可以捨棄不去做?

想讓什麼新東西加入你的生活?

這週有什麼計畫?

下個月你要做什麼?

一年後你想要達到什麼目標?

五年、十年之後呢?

 

寫完之後,將這張紙放在你經常可以看到的地方。

書桌前、鏡子、門口…

每天看一眼,它就能帶給你正面的能量,就會更接近你的人生目標。

 02  

「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已」-村上春樹《終於悲哀的外國語》

 

每天的生活正陷入一成不變的無限迴圈?

走一樣的路、吃一樣的便當、喝一樣的飲料…日復一日。

迷失的自我,忘記的初衷。

放慢腳步,給自己空間,其實快樂就在某個轉角處等待著你,

04    

每個人都會逐漸老去,時間更不會因為任何人、任何理由而停留。

很多看似微不足道的小事只要勇於去做,就能永保自己美麗人生的賞味期。

 09  

  除了名片上的頭銜,人生還有很多值得你去追求的,

     只要現在開始去做,生活就會有意外的改變,

     搭上火車,展開一次沒有目的地的旅行。

  在平日一個人去看電影,隨著劇情在黑暗的角落大哭一場。

  從現在開始,每週一天吃素。

  忘掉某個長久以來一直困擾你的人或事。

  給你未來的孩子寫一封信。

  陪父親散步。

  開始運動。

  感受深呼吸的美好。

  慎選生命中的訪客。

14    

你,開始這樣做了嗎?

歡迎大家一起分享自己的心得感想喔~


圖片來源: 博客來網路書店

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    dancepassion 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()